Welkom op de website van Jorinda van der Hoeven

‘Ik leer je jouw blokkaden te doorbreken en zo veerkrachtiger te worden. We gaan laagdrempelig kijken naar wat jij nodig hebt. Ik sluit de behandeling daarom altijd aan op jou persoonlijk en vind daarmee voor iedereen een passende aanpak.’

Welke klachten behandel ik?

Ik kan mensen helpen bij een breed scala aan uitdagingen. Heb je specifieke vragen? Stuur me gerust een berichtje via het contactformulier.

Zie hieronder de klachten die ik behandel:

I

Oververmoeidheid

Overspannenheid, burn-out, psycho-somatische klachten

I

Angstklachten

Faalangst, paniek, piekeren en depressieve gevoelens (voor het slapen gaan)

I

Emotieregulatie

Lichte / matige persoonlijkheids-problematiek

I

Hoog sensiviteit

Hoe ermee om te gaan en prikkelgevoeligheid

I

Grenzen leren

Herkennen, leren aangeven en grenzen stellen

I

Acceptatie

Accepteren en loslaten van omstandigheden waar je niets aan kunt veranderen

I

Negatief zelfbeeld

Terug naar een reëel zelfbeeld, waarin je jezelf leert accepteren. Hoe ga je om met vervelende gedachten en gevoelens hierbij

I

AD(H)D

Diagnostiek en begeleiding

I

Stemmingsklachten

Denk aan depressies

Wie ben ik?

Ik ben Jorinda Zantingh – van der Hoeven. In 2009 ben ik afgestudeerd als psycholoog aan de universiteit van Leiden. In 2011 ben ik mijn eigen praktijk gestart in Woerden en sinds 2014 heb ik mijn praktijk aan huis in Alphen aan den Rijn. Hier werk ik met veel passie en plezier!

Neem contact op

Vergoedingen

Een individuele sessie van een uur geldt als standaardzitting. Een gesprek kan altijd wat uitlopen, hier bereken ik geen extra kosten voor. De kosten voor een psychologisch consult worden meestal geheel vanuit je basisverzekering vergoed. Mits je een verwijsbrief hebt gekregen van de huisarts die aan de voorwaarden van de zorgverzekeraar voldoet. 100% van de gesprekken wordt dan vergoed. Binnen de vergoede zorg werk ik samen met Caredate. Om voor vergoede zorg in aanmerking te komen meld ik of je huisarts je aan via de website van ‘Caredate’.

Als je een (correcte) verwijsbrief hebt van je huisarts, met verwijzing naar de BasisGGZ, is er altijd sprake van vergoeding. De vergoeding is dan 100%. Ook als er geen contract is met jouw zorgverzekeraar, dan legt Caredate namelijk een gedeelte bij. Met veruit de meeste zorgverzekeraars is er een contract.

Burn-out en rouwverlies worden niet vergoed door de zorgverzekering. In die gevallen kan je kiezen voor een onvergoed traject. Dan is er geen verwijsbrief nodig.

De kosten binnen de onvergoede zorg zijn 87,50 euro per gesprek.

Als je meer wilt weten over hoe het werkt met vergoede zorg kun je altijd even Caredate bellen (085 – 065 31 65), dan kunnen zij dit snel voor je uitzoeken.

Houdt altijd rekening met het wettelijk eigen risico. In 2024 is dit weer 385 euro.

Meer over mij

Ik werk op mijn eigen manier, die zich vooral kenmerkt door een laagdrempelige, vraaggerichte benadering met warmte, openheid en een beetje humor. Daarbij vind ik het belangrijk om niet over een ander te oordelen. Ik zie de gesprekken als voor jezelf zorgen; even pas op de plaats maken en jezelf naar binnen richten, om vervolgens met meer kennis en vaardigheden weer verder te kunnen. Ik let binnen mijn werk extra op eventuele problemen op maatschappelijk gebied waarop iemand kan vastlopen, zoals huisvesting, financiën of werk / dagbesteding. Mogelijk is het belangrijk hier ook wat zorg aan te besteden.

Ik gebruik interventies en oefeningen van verschillende typen behandelingen zoals; Cognitieve gedragstherapie, acceptatie en commitment therapie, schema therapie en trauma therapie.

Er kunnen zich natuurlijk altijd omstandigheden voordoen wanneer je een afspraak moet afzeggen. Ik vraag je dit minimaal 24 uur van te voren telefonisch door te geven. Wanneer je dit nit doet worden de kosten van de sessie in rekening gebracht.
Mijn praktijk beschikt niet over een crisisdienst. Voor een crisisaanmelding belt u tussen 9.00 en 17.00 uw huisarts en daarbuiten de Huisartsenpost van het ziekenhuis.